• الوصف
مكمل مسحوق كرياتين مونوهيدرات نقي بتركيز 5000 ملغ في الجرعة، مصمم لدعم الأداء الرياضي، زيادة القوة والطاقة العضلية، وتحسين القدرة على التحمل أثناء التمارين. يتميز بتركيبته الميكرونية (Micronized) التي تساعد على سهولة الذوبان والامتصاص.
• الفئة المستخدمة
الرياضيون والأشخاص الذين يمارسون تمارين المقاومة أو التدريبات عالية الشدة ويرغبون في دعم زيادة القوة والكتلة العضلية وتحسين الأداء البدني.
• المكونات الأساسية
• كرياتين مونوهيدرات (Creatine Monohydrate) 5000 ملغ: يساعد على زيادة إنتاج الطاقة في العضلات من خلال دعم إعادة تكوين ATP، مما يساهم في تحسين القوة والأداء أثناء التمارين.
• الجرعة وطريقة الاستخدام
تُضاف مغرفة واحدة (5 غرام) إلى 240–350 مل تقريبًا من الماء البارد أو العصير، ثم تُمزج جيدًا.
مرحلة التحميل (اختيارية):
تناول مغرفة واحدة (5 غرام) مع الوجبات صباحًا، ظهرًا، ومساءً، مع مغرفة إضافية قبل النوم لمدة 4–5 أيام للمساعدة في تشبع العضلات بالكرياتين.
مرحلة المحافظة:
تناول مغرفة واحدة (5 غرام) يوميًا مع إحدى الوجبات أو بعد التمرين مع مشروب البروتين.
يُنصح بشرب كمية كافية من الماء أثناء استخدام الكرياتين.
• الفوائد
• دعم زيادة القوة والطاقة العضلية
• تعزيز الأداء أثناء التمارين عالية الشدة
• المساعدة في بناء الكتلة العضلية الخالية من الدهون
• دعم قدرة العضلات على التحمل أثناء التدريب
• تركيبة ميكرونية سهلة الذوبان والاستخدام
• شكل المنتج والحجم
1000غ
• التحذيرات والاحتياطات
يُفضّل الالتزام بتعليمات الاستخدام المرفقة على العبوة، وإيقاف الاستخدام عند ظهور أي تهيج أو أعراض غير مرغوبة.
• ظروف التخزين
يحفظ في مكان بارد وجاف بعيدًا عن الحرارة والرطوبة وبعيدًا عن متناول الأطفال.
• تاريخ انتهاء الصلاحية
يرجى التحقق من تاريخ انتهاء الصلاحية المطبوع على العلبة قبل الاستخدام.
گەیاندن بۆ سەرجەم پارێزگارەکانی عێراق
بەغدا 4 هەزار دیناری عێراقی
وە پارێزگاکان ٧ هەزار دیناری عێراقی
ئەو بەرهەمانەی کە ڕەنگە حەزت لێیان بێت
